Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 121.28g | Carbs: 185.55g.
Breakfast: Bombbar Соус Барбекю, Русское Море Кета Холодного Копчения, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Свиная отбивная, Гречневая Каша. Lunch: Сырники, Chaokoh Сгущенка Кокосовая. Dinner: Bombbar Соус Сладкий Томат, Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Папа Может Сыр Папин Завтрак. Snacks/Other: Bombbar Протеин Банан и Манго, Малина, Bombbar Чипсы Шоколад, Село Зелёное Мороженое. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленахудыха's Weight History
|