Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 35.03g | Carbs: 99.82g.
Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фарш с Овощами, Картофель Отварной. Snacks/Other: Черешня, Белтея Батончик Relax. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakubik's Weight History
|