Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 78.09g | Prot: 105.14g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Эконива Сыр Классический , Вареное Яйцо, Пшенник. Lunch: Белая Поляна Молоко 2,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Макфа Мука, Богородское Село Творог 9%, Яйцо. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Белая Поляна Молоко 2,5%, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|