Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 44.53g | Carbs: 137.57g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Ржаной Хлеб, Молоко Домашнее Жирное. Lunch: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Майонез, Огурец (с Кожурой). Dinner: Батон, Ржаной Хлеб, Селедка, Жареная Картошка, Halls Леденцы, Беляш. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastiaLivny)'s Weight History
|