Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
82 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 116.59g | Carbs: 107.28g.
Breakfast: Вамин Эдам, Яйцо, Творожная Запеканка. Lunch: Вареное Яйцо, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Желудки Куриные. Dinner: Мороженое Пломбир, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena39pan's Weight History
|