Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 92.20g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Магнат Брюнетка, Простоквашино Молоко 3,2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чечевица Вареная, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|