Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 36.87g | Carbs: 76.61g.
Breakfast: Кофе, Красная Звезда Батончики Евгеша, Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Булгур (Вареный), Свинина Запеченая. Snacks/Other: Хлебник Сырная Палочка , Coffee Like Латте (200мл), Тимоша Соломка Соленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-ryabova's Weight History
|