Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
64 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 98.39g | Carbs: 185.24g.
Breakfast: Сердечки с печенью куриные, Картофель Молодой, Пекинская Капуста, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец, Медовик. Lunch: Яблочный пирог с творогом, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Сердечки с печенью куриные, Картофель Молодой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Сердечки с печенью куриные, Пятерочка Нектарин, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Экзо Мороженое Манго-Малина. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Абрикос, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|