Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 52.47g | Carbs: 170.15g.
Breakfast: Сильпо Желе Птичье Молоко, Персик, Мед, Український Сир Кисломолочний Нежирний. Lunch: Помідори, Салат латук, De Luxe Маслины, Огірок (з шкіркою), Своя Линия Семга Слабосоленая, Mlekpol Norweski, Стимул Конфеты Прометей, Fresh Box Proteline Banana. Dinner: Злагода Желе З Соком Вишні, Своя Лінія Цукерки Метеорит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|