Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 82.10g | Prot: 127.76g | Carbs: 234.62g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Вареное Яйцо. Lunch: Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%, Пятерочка Сочник. Dinner: Абрикос, Магнит Слива, Gorilla Energy Drink Mango Coconut, Вкусно и Точка Двойной Биг Хит. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|