Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 98.00g | Prot: 108.18g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Манник. Lunch: Лаваш с курицей и кабачком. Dinner: Пятерочка Крылышки Куриные Гриль , Protein Rex Tiramisu, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈's Weight History
|