Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 96.99g | Carbs: 205.26g.
Breakfast: Маслины, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Ермолино Творог 2%, Малина, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NewNataly's Weight History
|