Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 66.65g | Carbs: 115.04g.
Breakfast: Ашан Хумус с Баклажанами, Ферма Сир Твердий , Pikkolo Хлібці Гречані. Lunch: Gullon Digestive Choco, Торчин Гірчиця Американська, Ашан Хумус с Баклажанами, De Luxe Олія Кунжутна , Капуста, Ферма Сир Твердий , Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Яйце, Green Chef Миндальное Молоко. Dinner: Куряча грудинка, Pikkolo Хлібці Гречані, Овочеве рагу (без м'яса), Сильпо Авокадо Хаас, Ашан Хумус с Баклажанами. Snacks/Other: Персик Персик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.blank's Weight History
|