Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2376 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 127.20g | Carbs: 304.47g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Gustafsen Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения Кусочки, Мой овсяноблин. Lunch: Курица и птитим, Увелка Пшеничная Крупа, Куриная Грудка, Олейна Масло Растительное , Кабачки. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Макароны Рожки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Пятерочка Хлеб Маг с Семечками, Простоквашино Творожок Персик Абрикос 3,6%, Любятово Хлопья Кукурузные, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 12%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|