Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 65.04g | Carbs: 96.37g.
Breakfast: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Вареное Яйцо, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Лимак Хлеб Бородинский. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица в кефире. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|