|
🙏🏻
|
74.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2274 kcal
|
Fat: 110.31g | Prot: 183.42g | Carbs: 86.57g.
Breakfast: Ei, AH Hazelnootpasta zonder Toegevoegde Suikers , Lidl Yorkham , Linessa Roomkaas Light, Leerdammer Lightlife, Goedhart Koolhydraat Verlaagd Bollen. Lunch: Ei, Plus Milde Olijfolie , Lowcarbchef Tortilla Wraps, Plus Pittige Knoflooksaus , Plus Kipdijfilet, AH Ijsbergsla. Dinner: Plus Minikrieltjes, Plus Milde Olijfolie , AH Tomaat, Nevo Ui Rauw , Ei, Plus Kipdijfilet. Snacks/Other: Witte Tafelwijn, Klene Gemengde Drop Suikervrij. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SabineS85's Weight History
|