Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
86.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 38.47g | Carbs: 80.15g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный для Салата, Омлет с Молоком, Витако Burger Плавленный Сыр Чеддер, Верховье Био Йогурт 2%. Lunch: Лайм Филе Куриное в Кляре, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|