Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 99.83g | Carbs: 216.15g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, ВкусВилл Хлеб Спортивный , Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Dinner: Горячая Штучка Чебурек, Молочная Культура Yogurt Dessert Шоколадный, Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Other: Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|