Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
58 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 78.16g | Prot: 78.14g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Яйцо, Шарлиз Зефир в Глазури. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный, Красный Пищевик Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Snaqer Батончик. Dinner: Хлебница Булочка с Маком , Семечки Отборные Жареные с Солью, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Barilla Макароны Вареные . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|