Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
137.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 136.15g | Prot: 100.62g | Carbs: 93.23g.
Breakfast: Ярское Мясо Карпаччо, Snaq Fabriq Coco Tropic, Snaq Fabriq Coco Coconut, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Литвиновские Сливки 20%. Lunch: Добрый Кока Кола без Сахара, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Dinner: Кабачки в Кляре, Русский Невод Брюшки Семги. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|