Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 77.46g | Carbs: 72.60g.
Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сало, Борщ со Свининой, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Салат Овощной с Майонезом, President Сметана 10%, Творог 9%, Голубец. Snacks/Other: Миллениум Шоколад Молочный Пористый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadin1611's Weight History
|