Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 97.33g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Кекс банановый (Лиза), Вафли Кабачковые, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры). Lunch: Запеканка творожная, Брокколи Тушеные, Кукурузный Крахмал, Нут (Вареный), Сельдерей, Говядина Постная, Чернослив. Dinner: Борщ с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j_ainura's Weight History
|