Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 89.52g | Prot: 122.65g | Carbs: 196.66g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Салат Овощной, Яичница, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Салат Овощной, Русский Изыскъ Говядина Тушеная, ВкусВилл Макароны Пружина, Сметана . Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|