Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
45 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 84.76g | Carbs: 187.73g.
Breakfast: Черешня, Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Кабачково-сырные оладьи, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: Красные Вишни, Льняное Масло, Сливочное Масло, Fine Food Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Живой Хлеб Хлеб из Зеленой Гречки, Белая Дача Рукола, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные , Помидоры. Dinner: Красные Вишни, Брокколи, Травяной Чай, Кабачок, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Абрикос. Snacks/Other: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Абрикосы, ВкусВилл Сок Яблоко Черника, Черешня, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Красные Вишни. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki93vi's Weight History
|