Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 34.14g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Чай Несладкий. Lunch: ВкусВилл Смузи Лесные Ягоды, ВкусВилл Онигири С Крабом. Dinner: Куриные Котлеты, Огурец (без Кожуры), Чай Несладкий, Усенко Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Каравай Ватрушка Домашняя, Персики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chestxrs's Weight History
|