Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 58.91g | Carbs: 213.51g.
Breakfast: Сыр Российский, Волжский Пекарь Роглик Обсыпной, Сахар. Lunch: Торт, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|