Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 138.19g | Carbs: 175.84g.
Breakfast: Мёд, Масло Гхи, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Магнит Банан, Увелка Гречневые Хлопья, USN Протеин. Lunch: USN Протеин, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Гречка, Fish House Минтай Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|