Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 107.58g | Carbs: 138.39g.
Breakfast: Финик, Помидоры, Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кабачок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Дыня, Куриная Грудка на Гриле, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Нектарины, С.Пудовъ Мука Рисовая, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин Шоколад, Магнит Банан, Яйцо. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияКорыстова's Weight History
|