TinaSanna's Journal, 18 Jun 24

6.6
88.2 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 28.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2024:
2191 kcal Fat: 92.26g | Prot: 98.22g | Carbs: 243.66g.   Breakfast: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Azia Food Манго Кубик, Зеленый Чай, Зеленый Лук, Редис, Красные Помидоры, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Картофель (с Кожурой), Картофель (без Соли, Отварной). Dinner: Сельдь Соленая, Селедка, Картофель Отварной, Картофель (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
Gaining 4.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TinaSanna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.