Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 93.69g | Prot: 70.01g | Carbs: 196.85g.
Breakfast: Сухой насыпной, Слобода Майонез, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Магнит Яйцо Варёное, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Курскхлеб Батон Горчичный, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Bounty Bounty , Клубника. Dinner: Сухой насыпной, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Курскхлеб Батон Горчичный. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|