Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
80 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 82.57g | Carbs: 198.07g.
Breakfast: Черешня, Дома Куриный Бульон, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Свинина, Спаржа, Рис с Овощами. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Сытоедов Чебурек с Говядиной и Свининой. Dinner: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . Snacks/Other: Лента Крылышки Куриные Гриль по-Мексикански. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-fad's Weight History
|