Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 76.28g | Carbs: 231.85g.
Breakfast: Акашево Ветчина Куриная, Помидоры, Здрава Майонез Ольви Салатный, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Сырные колечки. Lunch: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Жаркое с курицей. Dinner: Акашево Ветчина Куриная, Помидоры, Здрава Майонез Ольви Салатный, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Snacks/Other: Абрикос, Нектарины, Pergale Шоколадные Конфеты с Ликёром со Вкусом Вишни, Лимонный Торт Безе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastin_Ostin's Weight History
|