Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 105.60g | Carbs: 142.55g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Premier Of Taste Паштет из Тунца, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Гриднев Сочник, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Мир Индейки Котлеты Рубленные из Индейки, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Окрошка, Bio Баланс Кефирный 1%. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Окрошка. Snacks/Other: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Магнит Томаты Свежие, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|