Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
46.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 72.26g | Carbs: 214.90g.
Breakfast: Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Молочный Мир Сыр Альбери, Яичница. Lunch: Сметана , Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Бахрома Холодный Борщ. Dinner: Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Макси Перцы Фаршированные . Snacks/Other: Молочный Мир Сыр Альбери, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Банан, Popitas Соленый Попкорн. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushisvet's Weight History
|