Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 89.01g | Prot: 86.92g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Сильпо Голубика, BAKALLINO Миндальные Хлопья, Кабачки Тушеные, Молокія Масло 82%, Яйцо, Картошка Вареная. Lunch: Рудь Мороженое No Sugar Added, АТБ Лимон, Monini Оливковое Масло, Яйцо Всмятку, Calvo Тунец в Собственном Соку, Брокколи, АТБ Pasta Berruto. Dinner: Клубника, Малина, Брокколи, Vital Proteins Collagen Peptides, Клубника. Snacks/Other: FIZI Keto Vanilla + Salt, FIZI Lemon Mood, FIZI Brownie Babe. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adubovika's Weight History
|