Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 99.09g | Carbs: 180.88g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Абрикос, Черешни, Геркулес Овсяные Хлопья, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Lunch: Яйцо Куриное, 4Life Отруби, Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%, Болгарский Перец, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Абрикос, Черешни, 4Life Отруби, Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|