Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 115.94g | Carbs: 145.80g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Белый Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Домик в деревне Молоко 3,5%, Вараксино Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Салат, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриное Филе с Грибами и Макаронами. Snacks/Other: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Weight History
|