Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 58.33g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Вишней. Lunch: Кабачки Тушеные, Борщ с Говядиной, SPAR Бифштекс с Яйцом, Самбери Йогурт с Семенами Чиа и Дыней. Dinner: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Село Зелёное Сало Белорусское, Велком Сервелат Финский, Хлеб 8 Злаков. Snacks/Other: Груша, Сливы, Абрикосы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edfamily's Weight History
|