Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 113.30g | Carbs: 99.15g.
Breakfast: Авокадо , Голубика, Блины из Зеленой Гречки, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Домик в деревне Молоко 0,5%, Самокат Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Lunch: Нектарин, Сметана 15%, USN Протеин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Exponenta Клубника, Голубика, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна. Snacks/Other: Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Салат из Огурцов и Редиса с Яйцом, Рагу из Кабачков, Индилайт Фрикадельки из Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chekalkinaanna's Weight History
|