Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 50.46g | Carbs: 264.78g.
Breakfast: Каждый День Булочка Сдобная, Nestle Nuts Duo. Lunch: Глобус Булочка с Маком , Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь. Dinner: Сладкая Булочка, Нектарины, Banderos Кукурузные Чипсы с Перцем Чили, Семечки Отборные Жареные с Солью, Хохланд Сыр Плавленный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Добрый Лимон-Лайм. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|