|
сегодня сработали всё тригеры и мотивационные моменты. моя цель к 1 октября - вес 65 кг. Поехали 💪
|
79.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 73.69g | Carbs: 44.66g.
Breakfast: Шоколадница Скрэмбл из 2-Х Яиц. Lunch: Куриное Филе на Пару, Гороховое Пюре. Dinner: Куриное Филе Вареное, Гороховое Пюре. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_oip's Weight History
|