Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2015
|
69.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 55.62g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Укроп, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Вареники с вишней. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красные Вишни, Голубика, Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anaidka5's Weight History
|