Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 60.01g | Carbs: 119.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Окраина Салями Немецкая. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Вкусно и Точка Шоколадный Молочный Коктейль . Dinner: Салат Овощной с Маслом, Чай с Сахаром, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|