Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 105.23g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Green Ranch Миндальное Молоко, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творожной Начинкой, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. Dinner: Геркулес Зерновой Хлеб, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Green Ranch Миндальное Молоко, Коркунов Конфеты с Орехом. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|