Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 16.12g | Prot: 19.00g | Carbs: 59.47g.
Breakfast: На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Булочка с Маком, ВкусВилл Тушеная Говядина с Пастой Орзо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|