Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
100.6 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 75.39g | Carbs: 67.12g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жаренки Самса. Dinner: Свинина Лопатка, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Кубанский Молочник Сливки 10%, Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rianarock666's Weight History
|