Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 56.3 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 151.22g | Carbs: 145.51g.
Breakfast: Sportberry Батончик Неглазированный Шоколадный, Моя Цена Томатная Паста , Uni Dan Горчица Баварская, Огурец, Магнит Банан, Троекурово Фарш из Филе Грудки. Lunch: Магнит Яблоко, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Творог Обезжиренный, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Пискаревский Кефир 1%. Dinner: Салат Айсберг, Uni Dan Горчица Баварская, Геркулес Геркулес Монастырский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|