Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
115.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 118.38g | Prot: 105.65g | Carbs: 35.52g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Level Kitchen Зраза Куриная с Сыром, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
mrpureman's Weight History
|