Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 88.66g | Prot: 80.09g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: Viola Молоко 0.05%, Ого Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Глобус Хлеб Рогенброт, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Глобус Салат Греческий . Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Глобус Хлеб Рогенброт, Вареное Яйцо, Линия Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena2414's Weight History
|