Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 146.02g | Carbs: 93.36g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Капустная лепёшка с отрубями, Тортик из пастилы. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум. Dinner: Творожная запеканка с яблоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|